Riesgos Comunes a Considerar Durante la Manufactura de Alimentos para Caballos

Horses feeding at the Horse Teaching Unit in Gainesville. UF/IFAS photo by Eric Zamora

El decreto de Modernización de la Seguridad Alimentaria (FSMA por sus siglas en inglés) fue firmado en Enero del 2011. Dicho documento intenta cambiar el enfoque de la seguridad alimentaria hacia prevención en lugar de reacción ante eventos relacionados con alimentos. Determinar si un peligro requiere un control preventivo depende de la frecuencia y la gravedad del peligro, el cual varía de acuerdo a la instalación y la especie alimentada. This 5-page fact sheet is the Spanish version of EDIS document AN344, Common Hazards to Consider During Manufacturing of Feeds for Horses. Written by Ana Margarita Arias, Taylor N. Langford, Carissa Wickens, Lori Warren, and Jason M. Scheffler, and published by the UF/IFAS Department of Animal Sciences, July 2018.
http://edis.ifas.ufl.edu/an345

Alimentacion saludable: Guia de almacenamiento de alimentos

Freshly harvested strawberries.

Si usted no compra alimentos a menudo, probablemente debería comprar alimentos que duren hasta su próxima visita a la tienda. Para ayudarle a aprender que tanto comprar, aquí tenemos algunas guías para almacenar alimentos perecederos. This 2-page fact sheet is a major revision that provides food storage tips. Written by Jennifer Hillan and Linda B. Bobroff, and published by the UF/IFAS Department of Family, Youth and Community Sciences, revised July 2018.
https://edis.ifas.ufl.edu/fy700

Enfermedad Renal Cronica (ERC): Una guia de alimentos can alto contenido de fibra

Vivir con la enfermedad renal crónica (ERC) presenta muchos desafíos, y la dieta es uno de ellos. Las personas con ERC pueden tener dificultades para consumir suficientes alimentos ricos en fibra al seguir las otras recomendaciones de dieta para la ERC..

This is the Spanish-language version of FS305, CKD: A Guide to Higher Fiber Foods. Written by Wendy J. Dahl and published by the UF/IFAS Department of Food Science and Human Nutrition, April 2018.
http://edis.ifas.ufl.edu/fs309

Alimentos en pure: Postres de lenteja

Una dieta en puré puede ser recomendada para personas con problemas para tragar. Es una dieta que requiere que los alimentos sean mezclados o procesados para obtener una textura suave, similar a un pudín..

This is the Spanish-language version of FS306, Pureéd Foods: Lentil Desserts. Written by Wendy J. Dahl and published by the UF/IFAS Department of Food Science and Human Nutrition, April 2018.
http://edis.ifas.ufl.edu/fs310

La Dieta y la Salud del Cerebro

Figure 1. Food preparation area in the home kitchen

Seguir una dieta saludable proporciona muchos beneficios a lo largo del ciclo de la vida. Mantener buenos hábitos de alimentación a medida que envejecemos puede ser especialmente útil para preservar la salud cognitiva―la capacidad de recordar, aprender y tomar decisiones.

This is the Spanish-language version of FSHN17-9/FS304, Diet and Brain Health. This 4-page document provides tips for healthful eating that may help to maximize brain health in older adults. Written by Wendy J. Dahl and published by the UF/IFAS Department of Food Science and Human Nutrition, April 2018.
http://edis.ifas.ufl.edu/fs307

La Proteina y El Adulto Mayor

La proteína es un nutriente que provee energía a nuestro cuerpo y está involucrado en muchas funciones vitales como el reparo, mantenimiento y buen funcionamiento del sistema inmunológico.

This is the Spanish-language version of FSHN17-2/FS290, Protein and the Older Adult. This 3-page document describes the nutritional characteristics and requirements of protein in older adults. Written by Wendy J. Dahl and published by the UF/IFAS Department of Food Science and Human Nutrition, April 2018.
http://edis.ifas.ufl.edu/fs308

Vida Saludable: Los alimentos pueden afectar sus medicamentos

Gator Go, High Protein Milk. Source: Smather's Archives.

Algunos alimentos pueden afectar la manera en que los medicamentos con prescripción o sin prescripción médica funcionan, ya sea retardando, disminuyendo o aumentando la cantidad del medicamento que el cuerpo absorbe. Esto puede ocasionar efectos secundarios peligrosos y no deseados. Written by Paulina Wittkowsky and Linda B. Bobroff, and published by the UF/IFAS Department of Family, Youth and Community Sciences, revised January 2018.
http://edis.ifas.ufl.edu/fy677

Seguridad Alimentaria: Juegatela seguro con los huevos

Fresh eggs at the farmers market downtown union street.

Los huevos frescos pueden contener bacterias que podrían causar una enfermedad llamada salmonelosis. Esta enfermedad causada por alimentos provoca vómito y diarrea. Esta puede ser severa y hasta podría ser fatal para los adultos de mayor edad. Reduzca el riesgo de contraer esta enfermedad al seguir estas pautas. Written by Linda B. Bobroff and Jennifer Hillan, and published by the UF/IFAS Department of Family, Youth and Community Sciences, revised February 2018.
http://edis.ifas.ufl.edu/fy194

Seguridad Alimentaria: Su cocina pasa la prueba?

Cutting vegetables and food preparation.

Los adultos mayores corren un mayor riesgo de contraer enfermedades transmitidas por alimentos. Para ayudar a reducir el riesgo, es importante tener prácticas de manipulación de alimentos sanas. Cómo se compara su cocina? Written by Jennifer Hillan and Linda B. Bobroff, and published by the UF/IFAS Department of Family, Youth and Community Sciences, revised January 2018.
http://edis.ifas.ufl.edu/fy1163

Prevencion de Caidas: Seguridad en el Hogar

Image used in the 2013 IFAS Extension Calendar. UF/IFAS Photo by Tyler Jones.

La casa donde usted ha vivido la mayor parte de su vida ahora puede causarle problemas a medida que envejece. Lo bueno es que hay cambios que puede hacer para reducir el riesgo de caídas y mantener su casa un lugar seguro para vivir. Use la siguiente lista para identificar posibles áreas problemáticas en su casa. Repasado julio 2017. Written by Linda B. Bobroff, and published by the UF Department of Family, Youth and Community Sciences.
http://edis.ifas.ufl.edu/fy859

Vida Saludable: Diabetes

Women running up stadium steps for exercise. Image used in the 2014 Research Discoveries report.

La diabetes es una condición que ocurre cuando el cuerpo tiene dificultad para producir o utilizar la insulina. La insulina es una hormona que controla la cantidad de glucosa (azúcar) en nuestra sangre, informándole a las células cuanta glucosa pueden dejar entrar. Cuando una persona tiene diabetes, el cuerpo no produce o produce poca insulina, o produce una insulina que no funciona bien. Esto resulta en altos niveles de glucosa en la sangre. Controlar los niveles de glucosa en la sangre reduce el riesgo de otras complicaciones.

This 2-page fact sheet is a major revision that discusses diabetes and management techniques. Written by Linda B. Bobroff and Paulina Wittkowsky, and published by the UF Department of Family, Youth and Community Sciences, revised June 2017.
http://edis.ifas.ufl.edu/fy081

Alimentos en Pure: Prueba de Textura con la Prueba de Desplome

Figure 6. A) puréed canned beets with water separation; B) puréed canned beets with the addition of a small amount of puréed kidney beans and showing no water separation (cylinder filled to 2” marking).

This is the Spanish version of FS276 Pureed Foods: Texture Testing with the Slump Test. For individuals with dysphagia, the texture of puréed foods is extremely important. If the puréed foods are either too thick or too thin, it can make it more difficult to swallow. The slump test is a quick, easy, and inexpensive way to assess the texture of foods. This four-page fact sheet describes the slump test, how to perform a slump test, and how the slump test can be used to evaluate the texture of puréed foods. Written by Wendy J. Dahl, and published by the Food Science and Human Nutrition Department.
http://edis.ifas.ufl.edu/fs288

Control Biologico Clasico de la Batata Aerea en la Florida

Infestación de batata aérea en Parque Snyder en Fort Lauderdale. Este fue uno de los primeros lugares de liberación de Lilioceris cheni.
La batata aérea (Dioscorea bulbifera) es una enredadera herbácea y perenne que puede alcanzar longitudes de 20 metros o más, permitiéndole cubrir y ahogar a la vegetación nativa. En 1999, la batata aérea fue reconocida como un transformador de comunidades de plantas por el desplazamiento de especies nativas, cambios en la estructura de las comunidades y alteración de funciones ecológicas.
This is the Spanish language version of Classical Biological Control of Air Potato in Florida. Written by T. D. Center, W. A. Overholt, E. Rohrig and M. Rayamajhi and published by the UF Department of Entomology and Nematology, May 2016.
http://edis.ifas.ufl.edu/in1132

Prevencion de Caidas: Estilos de vida y riesgo de caidas

Elderly person receiving assistance from a caregiver with everyday tasks. UF/IFAS Marisol Amador

Hay muchos factores que pueden contribuir a las razones por las que usted se cae, pero algunos de éstos, los puede cambiar. A continuación le ofrecemos algunos cambios sencillos que puede hacer para reducir el riesgo de caerse.
This 2-page fact sheet is a major revision of the Spanish version of FCS2230/FY736:Fall Prevention: Lifestyle Factors and Fall Risk. Written by Linda B. Bobroff, and published by the UF Department of Family, Youth and Community Sciences, revised April 2016.
http://edis.ifas.ufl.edu/fy860

De Compras para la Salud: Cereales de Desayuno

Gluten Free cereal

It is no secret that breakfast is an important meal. Eating breakfast provides you with physical and mental energy to start the day, along with vitamins and minerals. Cereal is a quick, versatile, and budget-friendly breakfast choice. The benefits of eating a healthy cereal include increased fiber intake and lower body weight. But navigating the cereal aisle at your local grocery store can be an overwhelming experience. This three-page fact sheet is the Spanish language version of Shopping for Health: Breakfast Cereals, http://edis.ifas.ufl.edu/fs274. Written by Jenna Seckar and Wendy J. Dahl and published by the Food Science and Human Nutrition Department.
http://edis.ifas.ufl.edu/fs280

De Compras para la Salud: Aperitivos

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At first glance, you might think that snacking should be avoided because of the extra calories they can add to your diet. However, studies have shown there may be benefits when healthy snack choices are made. Read this article to learn about the benefits of healthy snacks and to learn healthy snack shopping tips. Includes recipes for homemade crispy kale chips and peanut butter and jelly yogurt. This four-page fact sheet is the Spanish langauge version of FS279 Shopping For Health: Snack Foods. Written by Carley Rusch and Wendy J. Dahl and published by the Food Science and Human Nutrition Department.
http://edis.ifas.ufl.edu/fs279

Creciendo Papas en el Jardín de su Hogar en la Florida

Pick any vegetable crop - from lettuce and tomatoes to peppers and potatoes - chances are IFAS research is helping Florida farmers produce a superior product for consumers in todays copetitive marketplace.
The Irish potato is a cool-season crop. A recently grown and harvested potato exhibits different flavor profiles from one that has been in storage or on a grocery shelf for an extended period. For example, in storage, the starches in potatoes convert to sugars, resulting in a less desirable texture and taste. “New” potato flavor can be achieved in the home garden by following a few growing recommendations. This is ten-page fact sheet is the Spanish language version of HS933 Growing Potatoes in the Florida Home Garden. Written by Christian T. Christensen, Joel Reyes-Cabrera, Lincoln Zotarelli, Wendy J. Dahl, Doug Gergela, Jeffery E. Pack, James M. White, and Chad M. Hutchinson.
http://edis.ifas.ufl.edu/hs1282

Ocho Pasos para Desarrollar un Plan Simple de Mercadeo

person in silhouette runs up eight steps
El mercadeo es parte esencial de un negocio. De hecho es el corazón de cualquier negocio que sirva la función vital de convertir actividades de producción en desempeño financiero, asegurando la supervivencia del negocio. El mercadeo es clave, sin importar el tipo de negocio (incluyendo la agricultura).
This 5-page fact sheet provides a rationale for developing a marketing plan, a step-by-step process for creating one, and a marketing plan worksheet. Written by Edward A. Evans and Fredy H. Ballen, and published by the UF Department of Food and Resource Economics. Translated into Spanish November 2015. (Photo credit: Thinkstock)
http://edis.ifas.ufl.edu/fe978

(also available in English as “Eight Steps to Developing a Simple Marketing Plan” at http://edis.ifas.ufl.edu/fe967)

El Zika, un Virus Transmitido por Mosquitos

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Zika es un virus transmitido por mosquitos que se ha esparcido recientemente en regiones tropicales y ha causado epidemias, especialmente durante los últimos 8 o 9 años. En su ámbito nativo en África Occidental y Uganda, el virus se mantiene en los bosques, circulando entre mosquitos que viven en huecos de árboles y primates arbóreos; las infecciones de humanos se consideran incidentales y de poca importancia médica. Una cepa del virus que se implicó en brotes en Polinesia Francesa emergió en el Norte de Brasil en el 2015 y causó gran consternación debido a la alta incidencia de microcefalia en bebes nacidos de madres que fueron infectadas con el virus durante la gestación. Transmisión local, principalmente por el mosquito de la fiebre amarilla Aedes aegypti, ha sido documentada en la mayoría de los países tropicales de las Américas, pero aún no se ha detectado en Los Estados Unidos Continentales. Los síntomas de la infección incluyen, salpullido, dolor de cabeza, fiebre, dolor muscular y en las coyunturas, conjuntivitis, y malestar general.
This 7-page fact sheet written by J. R. Rey, L. P. Lounibos, B. W. Alto, N. D. Burkett-Cadena, C. C. Lord, C. T. Smartt, and C. R. Connelly and published by the Department of Entomology and Nematology is the Spanish language version of Zika, a Mosquito-Transmitted Virus and describes the Zika microbe, its mosquito hosts, and the disease it causes. A history of the virus and its migration are included, along with some details about the virus in the state of Florida and preventative measures people can take to avoid infection. The best way to avoid contracting Zika (and other mosquito-borne diseases) is not to get bitten in the first place. Take precautions to avoid mosquito bites.
http://edis.ifas.ufl.edu/in1121

De Compras Para la Salud: Mariscos

Sea Grant seafood app photography at Wild Ocean Market on Friday, August 24th, 2012. Fish.
El marisco es un término general para todo tip de pescados y mariscos (USDA 2010). Los mariscos son parte del “grupo de alimentos de proteína” de MyPlate y también proporciona otros nutrientes necesarios para una buena salud (USDA 2011). Como hay muchos beneficios para la salud associados con la inclusión de los mariscos en la dieta, se recomienda que los adultos consuman al menos ocho onzas de una variedad de mariscos cada semana. Mientras que comer más mariscos se recomienda como parte de una dieta saludable, es importante tener en cuenta su presupuesto al hacer compras de mariscos. Este artículo explica los beneficios para la salud de los mariscos y ofrece algunas estrategias para ahorrar dinero para hacer los mariscos más asequible. This four page fact sheet is the Spanish language version of http://edis.ifas.ufl.edu/fs247, written by Michelle Brown and Wendy J. Dahl, and published by the Food Science and Human Nutrition Department.
http://edis.ifas.ufl.edu/fs275