¡Comer meriendas puede ser bueno para usted! Las meriendas saludables proveen vitaminas y minerales que pueden faltar en sus comidas principales. Tenga presente estas meriendas saludables para la próxima vez que usted tenga “ganas de merendar.”This 1-page fact sheet is the Spanish language version of Healthy Eating: Smart Snacking. It was written by Jennifer Hillan and Linda B. Bobroff, and published by the UF Department of Family Youth and Community Sciences, January 2012.
http://edis.ifas.ufl.edu/fy709